私は、摂食障害になってから、
摂食障害に頼りながら、なんとか生きていました。

過食嘔吐に助けられ、
依存し、
時には楽しみ、
そして苦しむ。

そんな毎日でした。

⸻

摂食障害になってからおよそ8年ほど、
私はずっと、

「治したい。だけど、それはきっと今じゃない」

そんな感覚でいました。

当時は、自分が治るイメージが湧かなかった。

今思うと、
もし摂食障害を手放していたら、
私は生きていられなかったかもしれません。

「治したくない」

そう思っている人も、多くいらっしゃるのではないでしょうか。

⸻

摂食障害に頼りながら、
なんとか生きている人も多いと思います。

だから、

「今はまだ治せない」

そう感じる人がいるのも、
私は自然なことだと思っています。

そして、
摂食障害を治さない生き方もあると思います。

摂食障害が、
“生きるために必要なもの”
になっている人もいるからです。

⸻

私が「治す覚悟」を持ったのは、

会社を休職しても、
通院しても、
過食嘔吐が良くなるどころか悪化していき、
どんどん不健康になっていった頃でした。

その頃から、
少しずつ「治したい」という気持ちが強くなっていきました。

⸻

普通の生活がしたかった。

大切な人たちと、
ただ普通に「美味しいね」ってご飯を食べたかった。

摂食障害に、
時間も人生も奪われたくなかった。

“摂食障害じゃない自分”
として生きてみたかった。

そんな気持ちが、
少しずつ大きくなっていきました。

⸻

そんなとき、
ステップあやさんのブログを読み、

私はようやく、

「太ってもいいから治す」

そう覚悟を決めました。

⸻

太ることに強い恐怖を抱えている摂食障害の人にとって、
これは本当に大きな決断です。

摂食障害を治すということは、
少なからず体重が増えるということでもあります。

低体重のまま回復することは、ほとんどありません。
痩せたまま治る人はかなりラッキーだと思います。

⸻

覚悟を決めてからの道のりは、
とても険しかったです。

でも、
私の人生に必要な時間だったと思っています。

何度も挫けそうになったし、
実際に投げやりになった時期もありました。

過食嘔吐してしまった日も何度もある。

回復期の体型を受け入れられなくて、
たくさん泣きました。

それでも、

「太っても治すんだ」

その気持ちだけは、
なんとか持ち続けていました。

⸻

今はまだ、
「太っても治す」
と決断できない人もたくさんいると思います。

かつての私もそうでした。

ステップあやさんのブログを初めて読んだとき、

「え、太るなんて無理。吐かないなんて無理」

そう思って、
そっとブログを閉じました。

でも次第に、
その言葉が少しずつ自分の中に入ってくるようになったんです。

⸻

「決断できない私はダメなんだ…」

そう思ったアナタ。

そんなことないのです。

決断できなくても、できることはたくさんあります。

例えば、

お米を食べてみる。

夜だけは吐かずに吸収してみる。

小さなことからでもいい。

焦らなくて大丈夫です。

自分のペースでいいんです。

「治したい」

その気持ちを心のどこかに持ち続けていれば、
回復に向かっていくのだと思います。

私もそうでしたから。