摂食障害に悩んでいる方の多くは、「自律神経の乱れ」が関係していると言われています。 私自身、摂食障害から回復し…
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過食から回復していく順番についてお話しします。 過食には大きく分けて、「体の過食」と「心の過食」があります。 …
「どうして止められないんだろう」 過食嘔吐していた頃、毎日そう思っていました。苦しいのに、やめられない。 その…
「摂食障害」と聞いて、詳しく知らない人はどんなイメージを持つんだろう。 食べられなくて痩せていく病気？過食する…
回復していく中で、少しずつ手放していったものがあります。それは、「思い込み」でした。 あの頃の私は、たくさんの…
わたしの摂食障害の歩みは、「拒食症 → 過食症 → 過食嘔吐」でした。 小さい頃からずっとぽっちゃり体型。自分…
はじめまして。元摂食障害当事者のともこです。 20代で発症し、約10年間、食べることに支配されて生きてきました…
